20/11/2016

Arganda del Rey en alerta naranja a causa de las elevadas temperaturas

Durante esta semana Arganda del Rey sufrirá una ola de calor, según ha anunciado la Agencia Estatal de Meteorología. La Concejalía de Salud del Ayuntamiento quiere recordar a los vecinos y vecinas las medidas a adoptar ante las elevadas temperaturas y la alta radiación ultravioleta que se está experimentando. El día 3 de julio se […]


Durante esta semana Arganda del Rey sufrirá una ola de calor, según ha anunciado la Agencia Estatal de Meteorología. La Concejalía de Salud del Ayuntamiento quiere recordar a los vecinos y vecinas las medidas a adoptar ante las elevadas temperaturas y la alta radiación ultravioleta que se está experimentando. El día 3 de julio se llegó a alcanzar en nuestra localidad la temperatura más alta de la Comunidad de Madrid, al superar los 38 grados. Arganda destaca por ser una de las localidades con los registros más altos, motivo por el cual es importante tener en cuenta determinados cuidados personales, así como proteger nuestra piel de la radiación ultravioleta, debido a su peligrosidad para nuestra salud.

A pesar del notable descenso de las temperaturas que se ha podido observar en los últimos días, mañana martes 19 de julio será el día más caluroso de lo que llevamos de verano en Arganda del Rey. Los termómetros alcanzarán los 40º, con un índice ultravioleta máximo de 8 a 10 en los próximos días. El riesgo ante las temperaturas elevadas se extenderá en toda la zona del Sureste de Madrid hasta el jueves.

Por todo ello, es importante señalar los efectos que produce el calor en el organismo, de modo que sea posible combatirlos. El de mayor gravedad es el golpe de calor, provocado por una elevada temperatura corporal de 40º, y que afecta al sistema nervioso central, causando secuelas importantes e incluso la muerte si no hay un tratamiento inmediato. Los síntomas principales son: calor, sequedad, piel enrojecida, pulso rápido, dolor intenso de cabeza, confusión y pérdida de conciencia. Se debe tener especial cuidado con aquellas personas más vulnerables a padecerlo, como son los ancianos, las personas que toman algún tipo de medicación, las personas enfermas o con sobrepeso y los niños y niñas menores de 4 años. Ante un caso de golpe de calor se debe llamar a urgencias de forma inmediata y, mientras se espera, permanecer en una habitación a oscuras y refrescar el cuerpo con paños húmedos.

Otros efectos producidos por el calor, de menor gravedad pero importantes a tener en cuenta son: el estrés, el cual puede causar molestias y tensión psicológica, y el agotamiento, debido a la pérdida de agua y sales, que produce intensa sed, debilidad y dolor de cabeza.

Con motivo de la alta radiación ultravioleta, la elección de la crema solar es importante y necesaria, por lo que hay que tener en cuenta las características de la loción. Es importante fijarnos a quién va dirigida (niños o adultos) y el fototipo, el cual viene determinado por las características de la piel, los ojos y el cabello. Es necesario conocer la zona de aplicación y el tipo de piel. Cuanto más claros sean los ojos, el cabello y el color de piel, más alto tendrá que ser el factor de protección.

Además, se deben tener en cuenta una serie de recomendaciones a la hora de tomar el sol, entre las que se incluyen: evitar largas exposiciones en las horas de mayor radiación (entre las 12:00 y las 16:00), utilizar sombrero, tener cuidado con el uso de colonias y desodorantes pues pueden producir manchas, aplicarse crema en cantidad sobre la piel media hora antes de exponerse al sol, sin olvidar la aplicación en días nublados. En el caso de los más pequeños, la protección y los cuidados son esenciales, por lo que no es recomendable exponer a los menores de 3 años al sol. Es aconsejable utilizar protectores solares de altos índices, incluso en la sombra, y darles de beber agua con frecuencia.

Combatir las temperaturas elevadas de estos meses es fácil si se sabe cómo. Hay algunas recomendaciones como bajar las persianas, usar ropa ligera, evitar hacer deporte o esfuerzos cuando haga mucho calor, permanecer en sitios refrigerados, no salir a la calle en las horas más calurosas y prestar especial atención en la conservación de alimentos vulnerables.

Otros cuidados importantes a llevar a cabo para hacer frente al calor incluyen el aseo personal, la hidratación y beber dos litros de agua al día. Para aquellos más reticentes a la ingesta de agua, es recomendable que sigan ciertos consejos de modo que incentiven su consumo, como tener el líquido siempre a mano, sobre todo en días muy calurosos. Igualmente, se deben evitar las bebidas con cafeína, muy azucaradas o alcohólicas, sustituyéndolas siempre por agua.




Volver

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para optimizar la navegación, adaptarse a sus preferencias y realizar labores analíticas. Más información

El Ayuntamiento de Arganda del Rey informa acerca del uso de las cookies en sus páginas web. Utilizamos cookies para facilitar el uso de nuestra página web. Las cookies son pequeños ficheros de información que nos permiten comparar y entender cómo nuestros usuarios navegan a través de nuestra página web, y de esta manera poder mejorar consecuentemente el proceso de navegación. Las cookies que utilizamos no almacenan dato personal alguno, ni ningún tipo de información que pueda identificarle. En caso de no querer recibir cookies, por favor configure su navegador de Internet para que las borre del disco duro de su ordenador, las bloquee o le avise en caso de instalación de las mismas. Para continuar sin cambios en la configuración de las cookies,simplemente continúe en la página web. Puedes obtener más información sobre las cookies y su uso en www.aboutcookies.org. Los tipos de cookies que utilizamos
Cookies estrictamente necesarias:
Estas cookies son necesarias para el correcto uso de la página web, permitiendo el acceso a secciones que cuentan con filtros de seguridad. Sin estas cookies, muchos de los servicios disponibles no estarían operativos.

Cookies de Navegación:
Estas cookies recogen información sobre el uso que las visitas hacen de la web, por ejemplo páginas vistas, errores de carga... Es información genérica y anónima, donde no se incluyen datos personales, ni se recoge información que identifique a los visitantes; siendo el objetivo último mejorar el funcionamiento de la web.
Al visitar nuestra página web, acepta la instalación de estas cookies en su dispositivo.

Cookies Funcionales:
Estas cookies permiten recordar información (como su nombre de usuario, idioma o la región en la que se encuentra) y características más personales. Por ejemplo, la posibilidad de ofrecer contenido personalizado basado en la información y criterios que hayas proporcionado voluntariamente. Estas cookies también pueden utilizarse para recordar los cambios realizados en el tamaño del texto,fuentes y otras partes personalizables de la página web. También se utilizan para ofrecer algunos servicios solicitados, como ver un video o comentar en un blog. La información que recopilan estas cookies puede ser anónima y no podrá ser seguida su actividad en otras páginas web. Al visitar nuestra página web, aceptas la instalación de estas cookies en tu dispositivo.
Cómo administrar las cookies en los ordenadores. Si quiere permitir el uso de cookies de nuestro site, por favor sigue las siguientes instrucciones.

Google Chrome
1. Al abrir el navegador, seleccione “herramientas” en la parte superior y elija la pestaña de “opciones”.
2. Dentro de opciones, seleccione “privacidad”.
3. Marque “permitir la administración de cookies”.

Microsoft Internet Explorer 6.0, 7.0, 8.0, 9.0
1. Al abrir el navegador, seleccione “herramientas” en la parte superior y elija la pestaña de “opciones”.
2. Revise la pestaña de “Privacidad” asegurándose esté configurada con un nivel de seguridad medio o inferior.
3. Si la configuración de Internet no es media se estarán bloqueando las cookies.

Mozilla Firefox
1. Al abrir el navegador, seleccione “herramientas” en la parte superior y selecciona la pestaña de “opciones”.
2. Seleccione el icono de Privacidad
3. Seleccione en cookies, y marque: “permitir la instalación de cookies”.

Safari
1. Al abrir el navegador, seleccione “herramientas” en la parte superior y elija la pestaña de “opciones”.
2. Seleccione en la pestaña de “Seguridad” y revise si la opción “Bloquear el acceso de cookies de terceros” está marcada o no.
3. Haga click en “guardar”.

La instalación de cookies en Mac
Si tienes un Mac y quiere permitir el acceso de nuestras cookies en su ordenador, por favor siga las siguientes instrucciones:
Microsoft Internet Explorer 5.0 en OSX
1. Entre en “Explorer” y selecciona “Preferencias” en la barra de navegación.
2. Haga scroll hacia abajo hasta que veas “Cookies” justo debajo de archivos recibidos.
3. Marcar “No volver a preguntar”.

Safari en OSX
1. Entre en Safari y selecciona “Preferencias” en la barra de navegación.
2.Haga click en la pestaña de “Seguridad” y marque la opción “aceptar cookies”
3. Seleccione la opción: “Sólo desde el site actual en que estoy navegando”

Mozilla y Netscape en OSX
1. Entre en “Mozilla” o “Netscape” y en la parte superior de tu navegador, marque la opción de “Preferencias”
2. Haga scroll hacia abajo hasta que vea “Cookies” justo debajo de “Privacidad y Seguridad”.
3. Marque la opción “Permitir el acceso de cookies sólo desde el site actual”

Opera
1. Entre en “Opera” y seleccione “Menú” y “Ajustes” en la barra de navegación.
2. Seleccione “Preferencias” y haga click en la pestaña de “Avanzado”.
3. Marque la opción “Aceptar cookies”

CERRAR VENTANA