"Construimos Salud", un proyecto compartido

La actividad física como herramienta de la salud pública y el bienestar social en las ciudades

La OMS estima que la inactividad física causa en conjunto 1,9 millones de defunciones a nivel mundial, así como entre el 10% y 16% de enfermedades como cáncer de mama, cáncer colon rectal y diabetes mellitus, y aproximadamente un 22% de los casos de cardiopatía isquémica.

El sedentarismo es cada día más un problema de salud que genera un número importante de factores de riesgo. Pero  es “La ausencia de conciencia del sedentarismo como factor de riesgo la primera de las dificultades para cambiar el estilo de vida”.

Este proyecto que nace a instancia de uno de los equipo de Atención Primaria del Municipio y que requiere de la colaboración interinstitucional, de una parte los Equipos de Atención Primaria de los Centros de Salud del municipio y de otra de las Concejalías de Deporte y de Salud Pública, se enmarca  dentro de  la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención en el Sistema Nacional de Salud (SNS), estrategia a la que este Ayuntamiento está adherida y que persigue la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad con el objetivo de ganar años de vida en buena salud  y libre de discapacidad.

“Construimos Salud”  se plantea como  Objetivos generales:

  1. Facilitar la incorporación y adhesión a un estilo de vida más saludable a través de la actividad deportiva de la población de Arganda del Rey, priorizando mediante discriminación positiva a población con exceso de riesgo
  2. Fomentar la coordinación entre el Servicio Municipal de Deportes, los Centros de Salud de Atención Primaria y la Concejalía de Salud Pública

Criterios de inclusión: Para poder adherirse al programa hay que cumplir los siguientes requisitos:

  • Mayor de 18 años.
  • Personas sedentarias con al menos 2 factores de riesgo de enfermedad cardiovascular (hipertensión, diabetes, obesidad, etc.)
  • No padecer ninguna enfermedad, patología o proceso que se vea afectado por la práctica deportiva o ésta esté contraindicada.

Es imprescindible cumplir los criterios médicos de inclusión, y serán los profesionales sanitarios de Atención Primaria quienes valorarán la idoneidad o no de adhesión al programa y facilitarán los datos sanitarios necesarios (receta deportiva).

Este programa conlleva:
•La parte de actividad física, impartida por profesionales del deporte.
•La parte de educación para la salud que será impartida por profesionales sanitarios de las instituciones involucradas: Atención Primaria, Instalaciones Deportivas y Concejalía Salud Pública.

El programa consta de un conjunto de sesiones (4 días a la semana) durante 3 meses, que serán motivantes y ayudaran a adoptar una vida activa y saludable.

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